• «به نیکی گرای و میازار کس / ره رستگاری همین است و بس» فردوسی

دل خوش سیری چند؟ سهم ثروت در شادی

زمان تقریبی مطالعه: ۱۰ دقیقه در برابر هر ۱۰۰ مقاله علمی در مورد غم، یک مقاله علمی در مورد شادی وجود دارد. مارتین سلیگمن می‌گوید علم روانشناسی همیشه در مورد مشکلات انسان‌ها بوده و در طول ۵۰ سال گذشته این علم در تشخیص و درمان بسیاری از بیماری‌های روانی موفق بوده است. ولی این تمرکز…

ادامه مطلب

نسخه‌ای رواقی برای خوشبختی و آرامش در جهانی بحران‌زده

زمان تقریبی مطالعه: ۱۰ دقیقه وقتی که اخبار روز را می‌خوانم خود را در جهانی بحران‌زده می‌یابم. از تحریم و تورم، بیکاری و تخریب محیط زیست و خشکسالی و سیل و زلزله و … در داخل مرزها؛ تا جنگ داخلی و کشتار و آوارگی مردم در برخی کشورهای منطقه؛ و جنگ اقتصادی و بحران زیست‌محیطی،…

ادامه مطلب

سه عامل خوشبختی از دیدگاه فیلسوف بدبین

زمان تقریبی مطالعه: ۱۰ دقیقه یک فیلسوف آلمانی که به بدبینی مشهور است، کتابی نوشته است که به بررسی مسئله‌ی «خوشبختی» می‌پردازد و شامل توصیه‌های بسیار حکیمانه برای در پیش گرفتن یک زندگی سعادتمندانه است. بسیاری از نویسندگان، او را پیش از نیچه و فروید، بنیان‌گذار روانشناسی مدرن می‌دانند. او کسی نیست جز آرتور شوپنهاور،…

ادامه مطلب